Jag är en som gillar att sitta och tugga på något framför tv:n, men det är inte särskillt nyttigt att stoppa i sig godis, chips med dipp mm. Därför försöker jag välja nyttigare alternativ då och då och rostade kikärtor är ett bra snacks och det är riktigt gott.
2 burkar kikärtor
3 tsk salt
1 tsk paprikapulver
1 tsk chilipulver
3 tsk salt
1 tsk paprikapulver
1 tsk chilipulver
Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader. Låt kikärtorna rinna av i en sil, lägg dem därefter på en plåt med bakplåtspapper, sprid ut dem väl.
Strö över kryddorna och skaka plåten så att alla kikärtor får kryddor på sig.
Ställ in plåten i mitten av ugnen i ca 35 minuter.
När dem är färdiga låt kikärtorna svalna, häll därefter upp dem i en skål.
